放空睡眠安卓版

放空睡眠app是一款非常不错的健康睡眠管理服务平台，放空睡眠app提供非常精准的睡眠状态监控服务模式，可以在这里放松心情，缓解压力，帮助自己快速入眠。

软件介绍

放空睡眠app是一款可以帮助用户们助眠的应用管理软件，所有睡眠质量不太好的用户们可以进行使用哦，每天会对对你不同时间段的睡眠进行检测，提供了各种数据信息分析等，很好的就能改善你的睡眠，大量舒缓的音乐提供给你！

软件特色

1、一款可以帮助你改善睡眠习惯的睡眠助手；

2、提供了多种助眠方式和减压方式，帮助你快速入睡；

3、一键记录入睡时间、时长、睡眠质量等情况；

4、根据你的实际情况进行定制助眠计划！

软件亮点

1、培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程；

2、为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠；

3、专注减压放松新方式，用自然之声、音乐等去助眠；

4、改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力，轻松睡好觉。

功能介绍

1、可根据你的习惯定制睡眠改善计划，激励摆脱不良睡眠习惯；

2、消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量；

3、放松减压释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，好好享受安静时刻。